aavila3 - Jäsen

aavila3

Liittynyt: tammikuu 2010

Julkaisut

280

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

71,2 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg

Tämänhetkinen paino

75,7 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

54,4 kg

Vielä jäljellä: 21,3 kg

Seuraa

Painohistoria - aavila3

	avilalawns
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Kaloria: 104kcal | Rasva: 4,60g | Hh: 9,83g | Prot: 7,66g

A hearty cauliflower casserole.

Kaloria: 93kcal | Rasva: 3,37g | Hh: 2,30g | Prot: 12,30g

Pork roast prepared Mexican style.

Kaloria: 201kcal | Rasva: 19,90g | Hh: 4,51g | Prot: 3,29g

A low carb creamy cheesecake mousse.

Kaloria: 351kcal | Rasva: 29,72g | Hh: 13,19g | Prot: 11,61g

Fluffy low carb flax bread that is good for sandwiches and for toasting in the oven.

Kaloria: 452kcal | Rasva: 39,32g | Hh: 5,03g | Prot: 17,21g

More like a cheese Danish that gets scrambled. For a weekend brunch, or even supper.

Näytä koko keittokirja