abduraheem
Liittynyt: tammikuu 2016
Julkaisut
38
Seuratut
8
Seuraajat
8
Painohistoria

Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg

Tämänhetkinen paino
80,9 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä: 15,9 kg

Painohistoria - abduraheem


Seuratut

indri_
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,8 kg viikossa Down
 
mayangmustika
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa Down
susantong
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
may J.
(näkyy vain seuraajille)

Jäsenen abduraheem keittokirja

Kaloria: 329kcal | Rasva: 16,54g | Hh: 14,31g | Prot: 32,91g
Tumis Brokoli Udang
Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen abduraheem viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.