abibie54 - Jäsen

abibie54

Liittynyt: elokuu 2022

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

65 kg

Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg

Tämänhetkinen paino

67,3 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

58 kg

Vielä jäljellä: 9,3 kg

Seuraa

Painohistoria - abibie54

	Arkandi Linda Rukmana
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	Keltainen Sokerimaissi (Kokonaiset, ilman Suolaa, Pakastettu, Nesteet Poistettu, Paistettu, Keitetty)
	Kananmuna
	Melon
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Cardio