Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
abvasyukov
abvasyukov
Liittynyt: helmikuu 2020
Julkaisut
67
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9 kg
Tämänhetkinen paino
71 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
1 kg
Seuraa
Painohistoria - abvasyukov
Näytä täydellinen historia
Jäsenen abvasyukov viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Rice with Vegetables
Herneet (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
Tee (Haudutettu)
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Kotityöt
Auton Pesu
Näytä dieettikalenteri