Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
adelaida.shtern
adelaida.shtern
Liittynyt: marraskuu 2018
Julkaisut
9
Seuratut
15
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
57 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1 kg
Tämänhetkinen paino
58 kg
Edistys:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
55,5 kg
Vielä jäljellä:
2,5 kg
Seuraa
Painohistoria - adelaida.shtern
Näytä täydellinen historia
Seuratut
wkvarchula
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
zubarevaevgeniya
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Ovibest
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
_tolstyak
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen adelaida.shtern viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Смесь Ореховая Соленая
Пельмени Сочные Фарш на Молоке
Имам Баялды
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Cardio
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri