adnesouza7 - Jäsen

adnesouza7

Liittynyt: lokakuu 2021

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

121 kg

Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg

Tämänhetkinen paino

95,7 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

60 kg

Vielä jäljellä: 35,7 kg

Seuraa

Painohistoria - adnesouza7

	Roberto Enrique
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 9,1 kg viikossa

	kenillyy
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

	Priscila Christovan
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,6 kg viikossa

	tais.olives
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,9 kg viikossa

Näytä kaikki

	Kaali
	Paistettu Kalapihvi tai -Filee (Leivitetty)
	Requeijão Barra
	Vaellus
	Lenkki
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)