adriancipri
Liittynyt: helmikuu 2018
Julkaisut
74
Seuratut
34
Seuraajat
56
Painohistoria

Alkupaino
132,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg

Tämänhetkinen paino
122,2 kg
Edistys: Painonpudotus 1,1 kg viikossa

Tavoitepaino
110 kg
Vielä jäljellä: 12,2 kg
Estou seguindo dois protocolos, JI+keto, jejum intermitente 16x8 e a cetogênica com limite de 20g de netcarbs diário. a meta inicial é baixar do 3 digitos para depois buscar o peso ideal.

Painohistoria - adriancipri


Seuratut

Auspiciosa
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
DeahFitness
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
VXDIAS
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,4 kg viikossa Down
 
Lalá Pôrto
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up


Jäsenen adriancipri viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.