adrianodelmiro

Liittynyt: maaliskuu 2022

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

75 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino

75 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino

71 kg

Vielä jäljellä: 4 kg

Seuraa

Painohistoria - adrianodelmiro

	almerio
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,4 kg viikossa

	Gibinho
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

	Sarinha@62
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

	Composto Lácteo
	Bala Yogurte
	Biscoito Maizena
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	HIIT
	Lenkki