Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ahiang
ahiang
Liittynyt: toukokuu 2021
Julkaisut
28
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,1 kg
Tämänhetkinen paino
67,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
2,1 kg
Seuraa
Painohistoria - ahiang
Näytä täydellinen historia
Jäsenen ahiang viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Sokeri
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
100% Whey
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Vaellus
Juoksumatto
Näytä dieettikalenteri