Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
airulj
airulj
Liittynyt: maaliskuu 2019
Julkaisut
63
Seuratut
6
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
60 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,1 kg
Tämänhetkinen paino
61,1 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
53 kg
Vielä jäljellä:
8,1 kg
Seuraa
Painohistoria - airulj
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Azca Ryo
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
abcfarah
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Shaniaaaf
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
divimardiana
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen airulj viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Keitetty Kananmuna
Kecap Inggris
Bihun Jagung
Jumppa
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Cardio
Näytä dieettikalenteri