akulev
Liittynyt: maaliskuu 2018
|
Julkaisut
236
Seuratut
1
Seuraajat
3
|
Painohistoria
Alkupaino
112 kg
Tähän mennessä pudotettu:
16,9 kg
Tämänhetkinen paino
95,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
Tavoitepaino
90 kg
Vielä jäljellä:
5,1 kg
|
|
Начинал худеть несколько лет назад с 134 кг. Похудел до 100 кг, регулярно занимаюсь спортом (фитнес, плавание, бег) и выгляжу достаточно хорошо при своем росте (197 см). Теперь хочу добиться плоского живота и спортивной фигуры, низкого процента жира, поэтому и начал считать калории.
|