al.borevich
Liittynyt: tammikuu 2018
Julkaisut
291
Seuratut
64
Seuraajat
128
Painohistoria

Alkupaino
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg

Tämänhetkinen paino
86,3 kg
Edistys: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
83 kg
Vielä jäljellä: 3,3 kg
Привет всем, меня зовут ЕЛЕНА,мне 42 года

Painohistoria - al.borevich


Seuratut

АСЕ777
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
 
Aliena Budaj
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,7 kg viikossa Up
Nataliya_1973
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up
 
Astap6
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up

Jäsenen al.borevich keittokirja

Kaloria: 196kcal | Rasva: 5,40g | Hh: 5,06g | Prot: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen al.borevich viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.