Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
alchernova
alchernova
Liittynyt: syyskuu 2018
Julkaisut
5
Seuratut
29
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
109,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,5 kg
Tämänhetkinen paino
110 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
30 kg
Seuraa
Painohistoria - alchernova
Näytä täydellinen historia
Seuratut
mari_699
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
ludanechca
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
milkaborisova
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 2,8 kg viikossa
alenalayer
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen alchernova viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Sokeri
Kahvi
Классический Крекер
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Siivous
Näytä dieettikalenteri