Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ale-pochasheva
ale-pochasheva
Liittynyt: huhtikuu 2020
Julkaisut
21
Seuratut
11
Seuraajat
14
Painohistoria
Alkupaino
60 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,8 kg
Tämänhetkinen paino
54,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
53 kg
Vielä jäljellä:
1,2 kg
Seuraa
Painohistoria - ale-pochasheva
Näytä täydellinen historia
Seuratut
k1evyinik
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
melizavka
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Anastasia’85
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Ovibest
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen ale-pochasheva viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Kyykky
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri