Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
alechik
alechik
Liittynyt: tammikuu 2019
Julkaisut
374
Seuratut
4
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,9 kg
Tämänhetkinen paino
78 kg
Edistys:
Painonnousu 0,6 kg viikossa
Tavoitepaino
68 kg
Vielä jäljellä:
10 kg
Seuraa
Painohistoria - alechik
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Zhanna_Paeonia
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
na-ers1997
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
icecold2007
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
kri19991
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Jäsenen alechik viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Banaani
Tuorekurkku (Kuorineen)
Lapiointi
Sauna
Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
Näytä dieettikalenteri