Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
alekas.st
alekas.st
Liittynyt: huhtikuu 2018
Julkaisut
47
Seuratut
1
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
65 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,8 kg
Tämänhetkinen paino
58,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
52 kg
Vielä jäljellä:
6,2 kg
Seuraa
Painohistoria - alekas.st
Näytä täydellinen historia
Seuratut
stasya1985
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Jäsenen alekas.st viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Suola
Hunaja
Молоко 2,5%
Siivous
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Kyykky
Näytä dieettikalenteri