Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
aletsman
aletsman
Liittynyt: tammikuu 2016
Julkaisut
31
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,2 kg
Tämänhetkinen paino
60,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä:
2,9 kg
Seuraa
Люблю путешествия, спорт и вкусно покушать :)
Painohistoria - aletsman
Näytä täydellinen historia
Seuratut
^Wengie^
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Jäsenen aletsman viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Мука Пшеничная Цельнозерновая
Кефирный 1%
Kananmuna
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Sauna
Näytä dieettikalenteri