Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
alexchal
alexchal
Liittynyt: tammikuu 2016
Julkaisut
46
Seuratut
20
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10,5 kg
Tämänhetkinen paino
69,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
57 kg
Vielä jäljellä:
12,5 kg
Seuraa
Painohistoria - alexchal
Näytä täydellinen historia
Seuratut
3volk
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
elza_777
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
Anastasia_LCHF
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 16,8 kg viikossa
СтрогаяСоня
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen alexchal viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Конфеты Желейные "Озорная Пчелка"
Творожный Сыр Сливочный
Сосиски Сочные с Сыром
Murtomaahiihto
Laskettelu
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri