alexiribe - Jäsen

alexiribe

Liittynyt: tammikuu 2019

Julkaisut

111

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

167 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg

Tämänhetkinen paino

166,6 kg
Edistys: Painonpudotus 0,8 kg viikossa

Tavoitepaino

130 kg

Vielä jäljellä: 36,6 kg

Seuraa

Painohistoria - alexiribe

Kaloria: 189kcal | Rasva: 18,13g | Hh: 5,78g | Prot: 3,71g

Especiales para dieta keto o sin gluten.

Näytä koko keittokirja

	Sienet (Kypsennetty Rasvan kanssa)
	Crema de Almendras
	Filetes de Tilapia
	Juoksumatto
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Kotityöt