Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
alfovec
alfovec
Liittynyt: kesäkuu 2017
Julkaisut
24
Seuratut
2
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
112 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
112 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Tavoitepaino
100 kg
Vielä jäljellä:
12 kg
Seuraa
Painohistoria - alfovec
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Jinjerred
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
Ammerlin
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Jäsenen alfovec viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tee (Sokerin kanssa)
Кофе Латте (0,4 L)
Elliptinen
Seksi
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri
