alsou-22 - Jäsen

alsou-22

Liittynyt: maaliskuu 2018

Julkaisut

212

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

61 kg

Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg

Tämänhetkinen paino

59,1 kg
Edistys: Painonnousu 0,9 kg viikossa

Tavoitepaino

50 kg

Vielä jäljellä: 9,1 kg

Seuraa

Painohistoria - alsou-22

	Арся
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

	Porkkanat
	Keitetty Kananmuna
	Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)