Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
altd
altd
Liittynyt: tammikuu 2016
Julkaisut
8
Seuratut
0
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
52 kg
Tähän mennessä pudotettu:
12 kg
Tämänhetkinen paino
64 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
90 kg
Vielä jäljellä:
26 kg
Seuraa
Ada, 19 y.o.
▫max: 64 kg▫min: 48 kg▫now: (?) kg
Painohistoria - altd
Näytä täydellinen historia
Jäsenen altd viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kananmuna
Поке с Лососем
Kyykky
Vatsalihakset
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Näytä dieettikalenteri