amandasegundo
Liittynyt: huhtikuu 2022
Julkaisut
4
Seuratut
10
Seuraajat
27
Painohistoria

Alkupaino
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg

Tämänhetkinen paino
81 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä: 21 kg
🎯 Meus objetivos são perder peso para ficar com um IMC saudável e parar de comer besteiras. Quero chegar nos 60Kg!
🎓 Comecei a engordar no final da faculdade, devido a rotina puxada de trabalho e estudos, ganhei 10Kg.
💣 Na pandemia eu acabei me permitindo comer de tudo, engordei mais 20Kg (em poucos meses) e adquiri pré-diabetes.
🥗 Agora estou focada no meu objetivo e o aplicativo tem me ajudado muito.
🏋️‍♀️ Não gosto de fazer exercícios, às vezes vou na academia (preciso mudar).
💚 Estou amando fazer parte desta comunidade, vocês são muito importantes. Estamos juntos!!!


Painohistoria - amandasegundo


Seuratut

Vinicius Souza
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
Lidiane Borges.
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down
karinanovaes9
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
Sheila Carvalho
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,2 kg viikossa Down


Jäsenen amandasegundo viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.