Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
angelavershi
angelavershi
Liittynyt: heinäkuu 2018
Julkaisut
32
Seuratut
1
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,2 kg
Tämänhetkinen paino
80,3 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
10,3 kg
Seuraa
Painohistoria - angelavershi
Näytä täydellinen historia
Seuratut
smirnova.mnogomama
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
Jäsenen angelavershi viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Кефир 2,5%
Творог Обезжиренный
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana
Uinti (kohtalainen)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Juoksumatto
Näytä dieettikalenteri