Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
anja280812
anja280812
Liittynyt: toukokuu 2021
Julkaisut
185
Seuratut
10
Seuraajat
15
Painohistoria
Alkupaino
105 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3 kg
Tämänhetkinen paino
102 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
73 kg
Vielä jäljellä:
29 kg
Seuraa
Painohistoria - anja280812
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Saminnka
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
kk.anastasia1
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Nastya Budnevich
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
djalena10
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen anja280812 keittokirja
Kaloria: 50kcal | Rasva: 3,67g | Hh: 2,82g | Prot: 1,77g
Салат Греческий
Классическое сочетание освежающего и вкусного салата.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen anja280812 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Бутерброд с помидорами
Maitokahvi
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Tiskaus
Näytä dieettikalenteri