anya_sho
Liittynyt: helmikuu 2018
|
Julkaisut
46
Seuratut
0
Seuraajat
4
|
Painohistoria
Alkupaino
89 kg
Tähän mennessä pudotettu:
15,7 kg
Tämänhetkinen paino
73,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
66 kg
Vielä jäljellä:
7,3 kg
|
Всем привет!
Меня зовут Аня, мне 26.
За последний год и 4 месяца я похудела на 22 кг.(рост 176)
Занимаюсь кроссфитом 3-4 раза в неделю, правильно питаюсь, работаю, веду активный образ жизни.
Больше года назад полностью исключила из своего рациона вредную пищу (всё сладкое, мучное, любые полуфабрикаты, газировки, соки и тд.) и с отметкой 89 кг начала свой путь.
Сейчас продолжаю худеть и в скором времени начну работать над мышечной массой) Ибо форма селедки - это не моё!
Буду рада новым знакомствам, вместе интереснее!
|