Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
apspav
apspav
Liittynyt: lokakuu 2023
Julkaisut
25
Seuratut
3
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
74 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
74 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
9 kg
Seuraa
Painohistoria - apspav
Näytä täydellinen historia
Seuratut
jili triches
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 2,1 kg viikossa
joycedaysw
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
daianemdias86
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Jäsenen apspav viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Aveia em Flocos
Uva sem Semente Crimson
Viikunat
Elliptinen
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri