Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
arkanan
arkanan
Liittynyt: syyskuu 2020
Julkaisut
29
Seuratut
4
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
58 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,6 kg
Tämänhetkinen paino
55,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
5,4 kg
Seuraa
Painohistoria - arkanan
Näytä täydellinen historia
Seuratut
ddetrika
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
silvainu
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
gazgazella
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
ayokurus03
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Jäsenen arkanan viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kasvispata (ilman Lihaa)
Makrilli
Kopi Susu
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Venyttely (Jooga)
HIIT
Näytä dieettikalenteri