Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
asertalha
asertalha
Liittynyt: elokuu 2021
Julkaisut
613
Seuratut
85
Seuraajat
40
Painohistoria
Alkupaino
85 kg
Tähän mennessä pudotettu:
16,9 kg
Tämänhetkinen paino
68,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä:
10,1 kg
Seuraa
Painohistoria - asertalha
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Rakelisy
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
soares.silva
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
Mirabelka❀
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Niketas
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,8 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen asertalha viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Viinirypäleet
Rotisserie Chicken
Keitetty Kananmuna
Näytä dieettikalenteri