Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
asgor1994
asgor1994
Liittynyt: marraskuu 2019
Julkaisut
19
Seuratut
11
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,5 kg
Tämänhetkinen paino
65 kg
Edistys:
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
Tavoitepaino
62 kg
Vielä jäljellä:
3 kg
Seuraa
Painohistoria - asgor1994
Näytä täydellinen historia
Seuratut
nancy ya
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
fantomasilver
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
_ale_ale
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Kay_po
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen asgor1994 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tee (Haudutettu)
Соус Сырный
Keitetty Kananmuna
Toimistotyö
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri