Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
assiar-
assiar-
Liittynyt: syyskuu 2020
Julkaisut
33
Seuratut
16
Seuraajat
22
Painohistoria
Alkupaino
106,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,6 kg
Tämänhetkinen paino
102,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Tavoitepaino
90 kg
Vielä jäljellä:
12,9 kg
Seuraa
Painohistoria - assiar-
Näytä täydellinen historia
Seuratut
jébs
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
bruprocha28
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
fran.avl92
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Day FL
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,9 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen assiar- viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kananrinta (Paahdettu)
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Pyöräily (Kuntopyörä)
Näytä dieettikalenteri