Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
auliyanrml
auliyanrml
Liittynyt: kesäkuu 2020
Julkaisut
156
Seuratut
0
Seuraajat
15
Painohistoria
Alkupaino
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,5 kg
Tämänhetkinen paino
61 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
44 kg
Vielä jäljellä:
17 kg
Seuraa
Painohistoria - auliyanrml
Näytä täydellinen historia
Jäsenen auliyanrml viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Minyak Goreng
Paistettu Tofu
Cooked Collards (from Fresh)
HIIT
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri
