Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
aya1247
aya1247
Liittynyt: elokuu 2020
Julkaisut
42
Seuratut
7
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
54 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,1 kg
Tämänhetkinen paino
54,1 kg
Edistys:
Painonnousu 1,1 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
4,1 kg
Seuraa
Started learning about diet since 2017 (DEBM)
Haven't been overweight, tend to be skinny fat
Prefer having snack rather than big meal
Currently focusing on cutting and lil' bit body recomp with flexible approach aka 'diet santuy'
Painohistoria - aya1247
Näytä täydellinen historia
Seuratut
vie_liu
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Ai-Ni
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
happy.mum
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
GadingNaa
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen aya1247 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Sitruunamehu
Hunaja
Roti
Toimistotyö
Lukeminen
Kotityöt
Näytä dieettikalenteri