Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ayertmi
ayertmi
Liittynyt: maaliskuu 2023
Julkaisut
21
Seuratut
1
Seuraajat
13
Painohistoria
Alkupaino
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,5 kg
Tämänhetkinen paino
87,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
22,9 kg
Seuraa
Painohistoria - ayertmi
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Mayalessandra
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Jäsenen ayertmi viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Aprikoosit
Red Sour Cherries
Яблоко Красное
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Seisominen
Näytä dieettikalenteri