Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ayu1090
ayu1090
Liittynyt: elokuu 2023
Julkaisut
109
Seuratut
0
Seuraajat
14
Painohistoria
Alkupaino
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu:
15,3 kg
Tämänhetkinen paino
53 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
3 kg
Seuraa
Painohistoria - ayu1090
Näytä täydellinen historia
Jäsenen ayu1090 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Shrimp Chips (Tapioca Base)
Tuorekurkku (Kuorineen)
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
Aerobic
Näytä dieettikalenteri