Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ayuamora28
ayuamora28
Liittynyt: kesäkuu 2018
Julkaisut
17
Seuratut
10
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
72 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,5 kg
Tämänhetkinen paino
63,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
8,5 kg
Seuraa
Painohistoria - ayuamora28
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Aming73
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Via Silvia
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
idk.ayuuu
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
sandhy35
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen ayuamora28 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Papaijat
Munakas tai Munakokkeli Sipulin, Paprikan, Tomaatin ja Sienien kanssa
Sambal Rawit
Kävely (hidas) - 3 km/h
Ruoanlaitto
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Näytä dieettikalenteri