ayuenaputri - Jäsen

ayuenaputri

Liittynyt: elokuu 2024

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

80 kg

Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg

Tämänhetkinen paino

77,8 kg
Edistys: Painonpudotus 1,1 kg viikossa

Tavoitepaino

50 kg

Vielä jäljellä: 27,8 kg

Seuraa

Painohistoria - ayuenaputri

	Omenat
	Mantelit
	Suklaa (Makea tai Tumma)
	Kävely (hidas) - 3 km/h
	Kävely (reipas) - 6.5 km/h
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)