Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
azkun12
azkun12
Liittynyt: marraskuu 2019
Julkaisut
42
Seuratut
11
Seuraajat
7
Painohistoria
Alkupaino
70 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2 kg
Tämänhetkinen paino
68 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä:
10 kg
Seuraa
Painohistoria - azkun12
Näytä täydellinen historia
Seuratut
putriiramaa
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
gaaaluuh
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
novaazizah1400
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
pangestuwangi
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen azkun12 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kerupuk Rasa Bawang
Sapi Iris Limau
Nasi Padang
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Jalkapallo
Näytä dieettikalenteri