babs-muc
Liittynyt: helmikuu 2013
Julkaisut
376
Seuratut
31
Seuraajat
50
Painohistoria

Alkupaino
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg

Tämänhetkinen paino
62,6 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä: 2,6 kg
Hallo und einen "leichten" Gruß an ALLE Mitkämpfer.
Ich bin 64 Jahre alt und habe mich langsam, bis 2013 auf 68 kg hinaufgefuttert, dann gut abgenommen und bis 2023 wieder auf 70 kg hochgefuttert 😖

Hier bin ich durch Zufall am 22.02.2013 gelandet. Mein Gewicht nervte mich total und hier schaffte ich es endlich und immer wieder ☺️ Gewicht zu verlieren und mein Idealgewicht zu erreichen und hoffentlich dann wieder über längere Zeit zu halten.
Schön, dass noch so viele Bekannte hier sind 😉 und neue Unterstützer motivieren. 😊

Painohistoria - babs-muc


Seuratut

emmra1
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
 
Lady Marmalade81
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa Up
Fagmich
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 6,5 kg viikossa Down
 
golfdriver911
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up

Jäsenen babs-muc keittokirja

Kaloria: 84kcal | Rasva: 1,90g | Hh: 15,08g | Prot: 2,70g
Gesunde Protein Cookies
Perfekter Snack zwischendurch.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen babs-muc viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.