Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
beatagata
beatagata
Liittynyt: tammikuu 2017
Julkaisut
530
Seuratut
75
Seuraajat
132
Painohistoria
Alkupaino
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1 kg
Tämänhetkinen paino
54,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
48 kg
Vielä jäljellä:
6,5 kg
Seuraa
это всё не ваше дело
Painohistoria - beatagata
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Qwerwer
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
lisichka_hudeet 🦊
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
Digitalizator Progressive
(näkyy vain seuraajille)
Клыкова Ирина
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen beatagata keittokirja
Kaloria: 79kcal | Rasva: 2,12g | Hh: 6,64g | Prot: 8,10g
Мороженое Диетическое
Очень вкусное домашнее мороженое.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen beatagata viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Хлеб с Отрубями
Шинка Пряная
Paistettu Kananmuna
Kuntopiiri
Lihaskunto
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Näytä dieettikalenteri