Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
bendemirel
bendemirel
Liittynyt: elokuu 2020
Julkaisut
115
Seuratut
100
Seuraajat
41
Painohistoria
Alkupaino
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,1 kg
Tämänhetkinen paino
78,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
Tavoitepaino
79,2 kg
Vielä jäljellä:
1,1 kg
Seuraa
Painohistoria - bendemirel
Näytä täydellinen historia
Seuratut
özlemincoo
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
lari5222
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
kemicc
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
dinçyürek
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen bendemirel viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı)
Vanilya Aromalı Shake
Çikolatalı Shake
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri