Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
bercemm06
bercemm06
Liittynyt: marraskuu 2020
Julkaisut
38
Seuratut
10
Seuraajat
65
Painohistoria
Alkupaino
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,2 kg
Tämänhetkinen paino
54 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
0 kg
Vielä jäljellä:
54 kg
Seuraa
Painohistoria - bercemm06
Näytä täydellinen historia
Seuratut
wisteria..
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
sahinidris
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Ebubekir Canpolat
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
mr.acar
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen bercemm06 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Whole Wheat Bread
Paistettu Kananmuna
Dry Curd Cottage Cheese
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Cardio
Juoksu - 10 km/h
Näytä dieettikalenteri