besnyka - Jäsen

besnyka

Liittynyt: toukokuu 2017

Julkaisut

189

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

63 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg

Tämänhetkinen paino

66,5 kg
Edistys: Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Tavoitepaino

58 kg

Vielä jäljellä: 8,5 kg

Seuraa

Painohistoria - besnyka

	peat_68
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa

	Marina_W_
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

	johncrumpton
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 94kcal | Rasva: 6,54g | Hh: 8,76g | Prot: 2,35g

A versatile vegetable spread that can be a side dish or a tasty snack.

Kaloria: 313kcal | Rasva: 11,29g | Hh: 9,94g | Prot: 40,02g

Smoked salmon salad with tomatoes, olives and lime dressing.

Näytä koko keittokirja