bezuhoff
Liittynyt: maaliskuu 2024
|
Julkaisut
395
Seuratut
70
Seuraajat
289
|
Painohistoria
Alkupaino
65 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,8 kg
Tämänhetkinen paino
60,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
5,2 kg
|
|
Привет!Я Веля, мне 30 лет
📌рост 158
💡работаю с детьми, люблю собак
🎈цель: поменять пищевые привычки, стать выносливее и сбросить вес
сейчас на дефиците 1️⃣3️⃣6️⃣5️⃣
групповые тренировки 2-3 раза в неделю
|