bilgekrkc - Jäsen

bilgekrkc

Liittynyt: kesäkuu 2019

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

66 kg

Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg

Tämänhetkinen paino

64,4 kg
Edistys: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

Tavoitepaino

60 kg

Vielä jäljellä: 4,4 kg

Seuraa

beslenme ve diyetetik 3.sınıf öğrencisiyim. Bölümümle ilgili olarak hem ilerdeki danışanlarımı anlamak hemde formumu koruyup sağlıklı olmak için kullanacağım bu minnoş siteyi :)
Bölümle ilgili her türlü sorunuzu sorabilirsiniz :))

Painohistoria - bilgekrkc

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	gülcan deniz
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa

	Runnerist
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,7 kg viikossa

	sereferaslan73
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Jäsenen bilgekrkc viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Täysjyvävehnäleipä
	Munakas tai Munakokkeli Sienien kanssa
	Mokkapala
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
	Uinti (kohtalainen)
	Lukeminen

Näytä dieettikalenteri