Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
birced7
birced7
Liittynyt: maaliskuu 2018
Julkaisut
32
Seuratut
4
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
69 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4 kg
Tämänhetkinen paino
65 kg
Edistys:
Painonnousu 0,6 kg viikossa
Tavoitepaino
47 kg
Vielä jäljellä:
18 kg
Seuraa
Painohistoria - birced7
Näytä täydellinen historia
Seuratut
KARADAYI10
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
ibrahimgksal
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
ugur simsek
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
egenin incisi
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
Jäsenen birced7 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Banaanit
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri