Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
brueckyffo
brueckyffo
Liittynyt: helmikuu 2016
Julkaisut
243
Seuratut
14
Seuraajat
30
Painohistoria
Alkupaino
78 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,9 kg
Tämänhetkinen paino
69,1 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
59 kg
Vielä jäljellä:
10,1 kg
Seuraa
Ich bin 38 Jahre alt und habe seit meiner Schwangerschaft mit den Pfunden zu kämpfen. Ich möchte gern wieder mein Wohlfühlgewicht von 63 kg haben und muss dafür doch hart arbeiten. (sitzende Tätigkeit, Kind und Vollzeitjob) Ich freue mich hier neue Anreize und Motivation zu bekommen.
Painohistoria - brueckyffo
Näytä täydellinen historia
Seuratut
psta
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
calvin.raedel
(näkyy vain seuraajille)
joe maska
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Seybo
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen brueckyffo viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Carazza XXL
Schokotatzen
Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Hula Hoop
Uinti (hidas)
Näytä dieettikalenteri