Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
burakrates
burakrates
Liittynyt: joulukuu 2020
Julkaisut
37
Seuratut
2
Seuraajat
30
Painohistoria
Alkupaino
88 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5 kg
Tämänhetkinen paino
83 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
83 kg
Vielä jäljellä:
0 kg
Seuraa
Türkiye Güreş Federasyonu
Siyaset Bilimi
Painohistoria - burakrates
Näytä täydellinen historia
Seuratut
elf.hil
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Misatesla
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 8,1 kg viikossa
Jäsenen burakrates viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Link
Tavuklu Sezar Salata
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Näytä dieettikalenteri