Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
cespiner
cespiner
Liittynyt: tammikuu 2022
Julkaisut
58
Seuratut
2
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
96 kg
Tähän mennessä pudotettu:
22,1 kg
Tämänhetkinen paino
73,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
6,1 kg
Seuraa
Painohistoria - cespiner
Näytä täydellinen historia
Seuratut
elina_superstar
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
pinimig
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Jäsenen cespiner viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Potato Pancake
Naan
Juoksu - 10 km/h
Juoksu - 13 km/h
Pyöräily (Kuntopyörä)
Näytä dieettikalenteri
