chris valadares
Liittynyt: toukokuu 2018
Julkaisut
49
Seuratut
29
Seuraajat
22
Painohistoria

Alkupaino
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg

Tämänhetkinen paino
55 kg
Edistys: Painonpudotus 5,6 kg viikossa

Tavoitepaino
53 kg
Vielä jäljellä: 2 kg
Após diversas tentativas de emagrecer, quase sem sucesso, resolvi aderir a uma mudança na alimentação para conseguir resultados de forma saudável.Após o nascimento do meu filho pequeno não consegui mais ter controle sobre o meu peso e quando me dei conta 7kg já haviam aumentado na balança.
Estou muito animada e feliz em poder compartilhar e ver quantas pessoas aqui estão na mesma luta que eu e conseguiram excelentes resultados.

Painohistoria - chris valadares


Seuratut

Auspiciosa
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
FJMPontes
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up
Lu_leoninaa
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
 
Portillo_31
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up


Jäsenen chris valadares viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.